Personal Trainer

Treinos que
transformam
de verdade.

Metodologia personalizada, acompanhamento próximo e resultados que você vê. Comece agora com uma avaliação 100% gratuita.

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00+Alunos ativos
00+Anos de experiência
97%Anos de Satisfação
nosso-personal
Seu nome
Personal Trainer · Cidade - CD
CREF Certificado Emagrecimento Nutrição Esportiva
🏅
Top 3%
Personal
📊
00+
Alunos
Quem sou eu

Ciência aplicada
ao seu objetivo

Sou Seu nome, Personal Trainer com 8 anos de experiência e especialização em fisiologia do exercício. Minha abordagem une dados, ciência e motivação real — sem promessas vazias.

🎓
Graduado em Educação Física — USPEspecialização em Performance e Saúde
🏅
Certificação Internacional NSCAStrength & Conditioning Specialist
🧬
Avaliação Funcional e PosturalAbordagem individualizada baseada em dados
📱
App de Acompanhamento PróprioSuporte diário para alunos presenciais e online
O que ofereço

Modalidades
de treino

Cada programa é desenhado para os seus objetivos específicos.

01
💪

Musculação & Hipertrofia

Periodização avançada para ganho de força e massa muscular com base em ciência aplicada.

02
🔥

Emagrecimento Acelerado

Protocolo HIIT + funcional com orientação nutricional para queima de gordura eficiente e real.

03
🧘

Reabilitação & Postura

Correção postural, reabilitação de lesões e mobilidade funcional com foco em qualidade de vida.

04
🥊

Treinamento Funcional

Movimentos globais que melhoram performance no dia a dia, coordenação e resistência cardiovascular.

05
📱

Assessoria Online

Planilhas + app com ajustes semanais, suporte diário e comunidade exclusiva de alunos.

06
🏆

Preparação Esportiva

Para atletas amadores e competidores. Periodização e preparação para competições e provas.

Histórias reais

Transformações que
inspiram

Resultados reais de alunos reais. Sem photoshop, sem atalhos.

− 14 kg em 5 meses antes-depois
★★★★★
Ana Beatriz S.
Emagrecimento · 5 meses

"Nunca imaginei que conseguiria. O Rafael transformou minha relação com o exercício e minha autoestima."

+ 8 kg massa magra antes-depois
★★★★★
Carlos M.
Hipertrofia · 8 meses

"Cheguei magro e sem força. Hoje me sinto outro. A metodologia funciona de verdade, com ciência real."

Eliminou dor lombar antes-depois
★★★★★
Fernanda L.
Reabilitação · 3 meses

"Tinha dor crônica há 2 anos. Com o trabalho postural e funcional, finalmente consigo viver sem dor."

Investimento

Planos para cada
objetivo

Transparência total. Sem taxas ocultas. Cancele quando quiser.

Básico
R$00
por mês · 2× por semana
  • Avaliação física inicial
  • Planilha personalizada
  • 2 sessões presenciais/semana
  • Suporte via WhatsApp
  • Revisão mensal
⭐ Mais escolhido
Premium
R$00
por mês · 4× por semana
  • Avaliação completa + bioimpedância
  • 4 sessões presenciais/semana
  • Orientação nutricional
  • Acesso ao app exclusivo
  • Revisão quinzenal
  • Suporte prioritário 7 dias
Elite
R$00
por mês · ilimitado
  • Treinos ilimitados
  • Nutrição esportiva completa
  • Acompanhamento diário
  • Análise de composição corporal
  • Grupo VIP exclusivo
  • Sessão de recuperação semanal
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